Lara Mahlmeister

Lara Mahlmeister übernimmt in der Praxis die Aufgaben als Personaltrainerin. Sportliche Aktivitäten fördern in jeder Hinsicht die Gesundheit, flankieren positiv die suchttherapeutische Begleitung, steigern die Motivation von Patientinnen und Patienten sowie das Selbstwertgefühl.

Lara Mahlmeister blickt auf eine professionelle Sportlaufbahn zurück. Sie gehörte mehrere Jahre lang zum Kader des Bobsportnachwuchses im Olympiastützpunkt in Oberhof. Ihre Karriere als Leistungssportlerin musste sie wegen eines Unfalls abrechen. Von daher verfügt sie bereits über persönliche Erfahrungen eines tiefen Lebenseinschnittes. Heute studiert sie Medizin, ist in der Leichtathletik als auch im Tennissport aktiv. Aufgrund ihrer Ausbildung im Leistungssport verfügt sie über jede Menge Wissen in Trainingsprozessen. Sie kann individuelle Trainingspläne erstellen, Menschen zu Bewegung inspirieren und sie zu angemessenen Aktivitäten – je nach Leistungsstand und -erfordernissen – motivieren. In ihrem sporttherapeutischen Bereich fließt ebenfalls der integrative und ganzheitliche Ansatz unserer Praxis ein. In der Analyse und Umsetzung klärt sie solche Fragen wie: Welche Bewegungsaktivierungen wichtig und richtig sind? Welche Dauer und Intensität ist angemessen und fördern und auf welche Weise verspricht das individuelle Training den größtmöglichen und nachhaltigsten Effekt.